Plavecká škola Uherské Hradiště

Vanové plavání

Vanové centrum UH
Vanové centrum UH

Vanové plavání je zaužívaný pojem pro pobyt miminka ve vodě, jehož účelem je uvolnění, prožití příjemné chvíle, určitá změna v režimu dne. Zážitek z vanového plavání je přínosem také pro rodiče dítěte a posílení jejich vzájemného soužití. Pobyt miminek ve vaně je zdravý pohyb přizpůsobený potřebám a schopnostem nejmenších dětí. Aktivity spojené s vanovým plaváním jsou vždy v souladu s psychomotorickým vývojem miminka, aby ho nepřetěžovaly, nebo nestimulovaly nevhodným způsobem. V průběhu lekcí budeme plavat zpočátku s nejmenšími dětmi jen 10 - 15 minut a dobu pobytu ve vodě budeme postupně prodlužovat. Ve vodě – předvedeme a naučíme Vás vhodné způsoby polohování miminka ve vodě (polohy pro relaxaci i cvičení). Snažíme se o postupnou adaptaci na vodu a pohyb v ní. Po krůčcích se učíme abecedu potápění (postupujeme většinou velmi pomalu, podle tempa miminka).

Důležitou součástí lekcí je teoretická část "na suchu". Budeme hovořit o tom jak o děti pečovat, jak podporovat jejich zdravý vývoj, jak je zvedat, povídání o plavání, psychomotorickém vývoji, kojení, ne-spaní a mnoha dalších tématech, které život s miminkem provází. Kolem 6. měsíce také o výživě a přechodu do bazénu.

Plavání ve vaně je vhodné pro děti od  2 měsíců do 6 měsíců. Pak už s dětmi můžete pokračovat v kroužcích plavání ve výukovém bazénu. Frekvence záleží na individuální domluvě a také s jak starým miminkem začínáte plavat. Vanové plavání bude probíhat ve vanovém centru v Aquaparku Uherské Hradiště. 

Pokud máte zájem, můžete vyplnit přihlášku, která je níže.

Věnovat se vám budou paní učitelky Mgr. Simona Knotková a Lenka Hrňová. 

VÝZNAM:

  • dítě se na vodní prostředí přirozeně adaptuje vlivem široké škály - pohybový vývoj, jemná motorika, orientační dovednosti, rovnováha, koordinace pohybů, síla svalů
  • pobyt ve vodě způsobuje zvýšenou aktivitu dítěte a následně kvalitu jeho hybných dovedností
  • cenné informace rodičům pro správný vývoj dítěte v prvním roce života
  • prohloubení vzájemného porozumnění a následně citové vazby mezi rodičem a dítětem
  • psychické i fyzické uspokojení dítěte - lépe prospívá, jí a spí 
  • zpestření denního režimu dítěte a mateřské dovolené rodičům

OBSAH:

  • manipulace s dítětem v souladu s jeho psychomotorickým vývojem
  • nácvik koupání dítěte, společné koupele
  • vstupy do vody v plínce, bez plínky
  • odpočinkové polohy v plínce, bez plínky
  • otužování a ochlazování vody
  • nácvik polohy na zádech a na břiše
  • nácvik školy potápění přirozeným přijetím vody                                                                                

Doporučené vybavení a oblečení:

RODIČ:

  • nátělník světlých, pastelových barev
  • pohodlné legíny nebo kraťase

DÍTĚ:

  • látkovou plenu, plenkovou osušku
  • froté osušku nebo župánek
  • dětské mýdlo, olejíček nebo pleťové mléko
  • náhradní oblečení, čisté pleny
  • oblíbené hračky, šidítko (dle potřeby)

Na další informace si můžete volat na tel. číslo 731 518 580 nebo email: vany.uh@plaveckaskolauh.cz